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Athletiktraining Ein Blick über „den Tellerrand“ eines sportartspezifischen Trainings! - intensive Praxis und grundlegende Theorie -

Athletiktraining Sportkreisjugend Wiesbaden Im Athletiktraining machts‘ die Mischung: Die isolierte Betrachtung von Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer- und Koordinationstraining wird zugunsten eines funktionalen Trainings aufgegeben, indem mehrere, oftmals alle körperlichen Fähigkeiten zugleich trainiert werden. Es ist kein neuer, jedoch mit z.B. „Crossfit“, „Tabata“ oder „HIT“ ein aktueller Ansatz, den wir in dieser Fortbildung verfolgen. Wir werden einige allgemeine und spezielle Übungen wiedererkennen, andere aus einem neuen Blickwinkel sehen und sicherlich viele neue kennenlernen

AusschreibungFBAthletiktraining.docx 

 

Weitere Informationen zu Fortbildungen 

Für dieses Jahr sind von uns, der Sportkreisjugend Wiesbaden, noch zwei weitere Fortbildungen geplant:

02. od. 03. Juli 2022          "Viel Wirbel um nichts  - Abwechslungsreiche Stunden mit wenig Material gestalten"

09. Oktober 2022               "Teambuilding trifft auf Erlebnispädagogik"

Die Einladungen mit weiteren Details werden etwa sechs Wochen vor dem Termin versendet. Sollte es vorab schon Fragen geben, stehen wir euch gern zur Verfügung.

Bei Anregungen, Fragen oder Problemen, sind wir für euch da und hoffen auf ein möglichst reibungsfreies Jahr 2022 für den Sport in Wiesbaden (und darüber hinaus).

Mit sportlichen Grüßen
Jeanette, Tobias, Tobias und Daniel
euer Team der Sportkreisjugend Wiesbaden